大笑いしてダイエット効果

私は今こそ太ってはいないものの、昔はかなり太っていました。
特に体型を気にしていたというわけではなかったのですが、私も恋をしまして自然と可愛くなりたいと思うようになりダイエットをしたのです。
ちなみに、今の夫が当時恋をしていた相手なんですけども。
そんな感じで太った過去を持つ私は、おそらく普通の人よりダイエットとかそういった類の言葉に敏感なんですよ。

だからそのためにどんなこともダイエットとか、これをしたら痩せるんじゃないのかとか考えてしまうんです。
大笑いをしていた時のことです。大笑いしつつも、揺れる腹を見て冷静に思うわけです。
大笑いしたらダイエット効果があるんじゃないかと。本当のところは知りません。そんな気がするだけです。
それでも私は必死になって無理やり感のある大笑いを続けました。

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